2025-07

呼吸法/発声法/話し方の改善

喉が絞まらなくなる方法│自分に合うステップを確立しよう

今回は、喉が締まらない話し方をするためのおすすめの考え方をご紹介します。 この考え方は、喉が締まる悩み以外に、呼吸が浅い・息が続かないなどの問題にも役に立つので、ぜひご参考下さい。 ・・・ 自分に合うステップ(ルーティン...
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人前で話すとき言葉が出てこない2つの理由とは?【言語化の仕組み】

今回は、人前で話をしているときなどに、途中で「言葉がうまく出てこない」状態になってしまう悩みの仕組みについて、お話ししたいと思います。 ※この悩みには、幾つかの仕組みが関係していますが、今回は話を「レキシコン」というものに限定しま...
呼吸法/発声法/話し方の改善

話すときに喉が締まってしまう原因のリスト(追記・修正中)

呼吸・発声に関する大きな悩みの一つとして、「喉が締まってしまう」という問題があると思います。 人前で話すシーンや、日常会話のシーンでも、喉の問題でお悩みの方は多いのではないでしょうか。 昔から、私も「良い発声」をすることがと...