呼吸法/発声法/話し方の改善

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スピーチで息が続かない悩みを解決する方法【横隔膜トレーニング】

今回は、呼吸を深めるうえで必要な横隔膜の動きを取り戻すためのトレーニングをご紹介します。 普段の生活の中で呼吸が浅いと感じている方、スピーチやプレゼン時に息が続かずに苦しくなり困ることがある方は、ぜひ参考にしてみて下さい。 ...
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話し方改善用・チェックリスト【全27項目】

このページでは、プレゼンの質を向上させるための【話し方改善用・診断チェックリスト】を掲載しています。 ・・・ プレゼンを行う際、話し手は、健康状態・姿勢・表情・呼吸・発声・ジェスチャーなど、多くの要素に注意を払う必要があ...
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「人前で話すとき息が続かない…」プレゼン時の呼吸を深める方法

人前で話すとき、こんな悩みはありませんか? 「緊張すると呼吸が浅くなる」 「人前で話すとすぐに息が苦しくなってしまう」 「長時間、話し続けることができない」 「文章の最初は強く発声できるけれど、最後の方になると声が小さくなる...
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プレゼン中のフィラーを解消するための効果的な練習方法とは?

今回は、プレゼン中にフィラーを解消するために効果的な発声練習の方法をご紹介します。 フィラーは、あまりに多く生じてしまう場合、話し手と聞き手の双方に影響を及ぼします。 まず我々話し手(プレゼンター)からすると、プレゼン中に ...
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プレゼン中のフィラーを解消するために大事な考え方とは?

今回は、プレゼン中に生じる「フィラー」を解消するための考え方をご紹介したいと思います。 フィラーは、会話やプレゼン中に進められる言語化の過程において、様々な原因から生じるノイズのような現象です。 最初は表面的な問題のように見...